Maria Paes Vasconcelos

 

E depois do desporto? O que comer?

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Quarta, 24 Setembro 2014 | Visto - 6254

A refeição após o desporto não tem de ser grande, mas tem de conter proteína e algum hidrato de carbono.


 

Água no copo e na fruteira

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Terça, 22 Julho 2014 | Visto - 6814

A água é essencial ao nosso organismo, e nas crianças nem sempre é fácil ajudá-las a beber  a quantidade que necessitam.


   

Leite de vaca antes dos 12 meses?

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Segunda, 05 Maio 2014 | Visto - 8112

altNesta idade, o organismo do bebé não está preparado para a digestão do leite de vaca. Saiba porquê.


   

O iodo e a saúde dos nossos filhos

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Sexta, 07 Março 2014 | Visto - 7152

 altO iodo é um nutriente essencial à vida, que não é produzido pelo organismo e por isso deve fazer parte da alimentação.


   

Começar cedo a comer de colher

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Sexta, 03 Janeiro 2014 | Visto - 11317

altA introdução dos alimentos após a amamentação não é igual em todas as crianças.


   

Ferro sim, mas sem exageros

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Terça, 17 Dezembro 2013 | Visto - 7092

altO ferro é um nutriente muto importante na alimentação das crianças, mas em excesso também pode causar problemas.


   

O arco-íris no prato

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Quinta, 05 Dezembro 2013 | Visto - 7497


altAs crianças gostam de ver no prato seis cores diferentes e sete tipos de alimentos diferentes.


   

Quem vê barrigas não vê corações...

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Segunda, 02 Dezembro 2013 | Visto - 6936

altNão vale a pena andar aflito, mas é útil lembrar que “de pequenino se torce o pepino”


   

Vitamina C e constipações: sim ou não?

Escrito por Maria Paes Vasconcelos Segunda, 30 Setembro 2013 | Visto - 6613

altUm novo estudo mostra que o consumo regular traduz-se numa redução da duração dos sintomas.


   

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Editorial.

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